5 أكتوبر 2025
صحتك أولًا… واستمرار مشروعك بعدين!
صحتك أولوية! رائداتنا العزيزات، الفحص المبكر لسرطان الثدي بيحميك وبيخليكي تديري مشروعك بثقة واستمرارية.
خطوات الفحص الذاتي:
- افحصي ثديك قدام المرآة وشوفي أي تغير في الشكل أو الجلد.
- ارفعي يدك اليمنى وابدئي بتحسس الثدي الأيمن بإصابعك، ثم اليسار.
- ابحثي عن كتل أو أي تغيرات أو إفرازات.
- كرري الفحص شهريًا، والأفضل بعد الدورة الشهرية مباشرة.
